¢Æ FUNCTIONAL MOVEMENT ¢Æ
°Ô½Ã¹°ÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
°Ô½Ã¹°ÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
Æã¼Å³Î ¹«ºê¸ÕÆ®¿¡¼­ ¿îµ¿ÇÏ´Â Àåºñ½ÎÀÌÆ®
¸ÚÁø »çÁøÀÌ ÀÖÀ¸¸é º¸³»ÁÖ¼¼¿ä^^
 ¡¤ ¿À´Ã : 502
 ¡¤ ¾îÁ¦ : 764
 ¡¤ ÃÖ°í : 4,738
 ¡¤ Àüü : 3,354,305
 
ÀÛ¼ºÀÏ : 18-03-02 23:49
¸Å³â ¿îµ¿ÇؾßÁö ÇÏ°í Æã¹« ¿À°í ¶Ç ¾È¿Ô³×¿ä ¤»¤»¤»
 ±Û¾´ÀÌ : 20»öº¼Ææ
Á¶È¸ : 44   Ãßõ : 0  
¿îµ¿ÇؾßÁö ¸»¸¸ ¹ú½á 2³â °³×¿ä..

´Ù½Ã ½ÃÀÛÇØ¾ßÁö Çϰí ÁÖÁþ¼ö ¼ö·Ã°¬´Ù°¡

Ÿ µµÀå °üÀå´ÔÀÇ ¶á±Ý¾ø´Â ÇÈÀ¸·Î ½ºÆÄ¸µ Çß´Ù°¡ 

¾Ï¹Ù±â¼ú¿¡ °É·È´Âµ¥ ÀÌ°Ô À߸øµÇ¾î¼­ °¥ºñ»À ±ÙÀ°ÀÌ µÚƲ·Á¼­ ¿°Á°¡ µÇ¾ú´Ù´Âµ¥

ÀÌ°Ô ÀüÄ¡ 4ÁÖÀÌ»óÀ̶ó³×¿ä..

´õ¿í´õ ü·Â°ú ¸öµµ ³ë¼èÇÏ´Â ±âºÐÀ» ¸ö¼­¸®Ä¡°Ô ´À³¢°í Àֳ׿ä...

ÀÌ·²¶§ º»°¡¿¡ ÀÖ´Â ÄÉÆ²º§ÀÌ¶óµµ °¡Áö°í ½ºÀ®ÀÌ¶óµµ ÇØ¾ßÇÒ°Í °°Àºµ¥.. 

ºÎ»óÀ¸·Î ÀÎÇØ ¿ÞÂÊ »óü¸¦ ¸ø¾²´Ï..

Æã¹«È¸¿øºÐµé Àß °è½ÃÁÒ?..

Á¶±ÝÀÌ¶óµµ ¿îµ¿ ½äµµ Ç®·¯ ÀÚÁÖ Ã£¾ÆºË°Ú½À´Ï´Ù

¾ÆÀӳѹö¿ø 18-03-03 15:23
 
ÁÖÁþ¼ö Á¦´ë·Î ¹è¿î»ç¶÷ÇÏ°í ¿îµ¿Çϸé Àý´ë ¾È´ÙÄ¡´Â µ¥ ¼ö»óÇϳ׿ä
     
20»öº¼Ææ 18-03-05 13:46
 
Àúµµ Á÷Àå°ú ¿©·¯ ¹®Á¦·Î ±¸¸®·Î ÀÌ»ç¿À°ÔµÇ¾î¼­ µµÀåÀ» ¿Å±â°Ô µÇ¾ú´Âµ¥¿ä ¤Ð
±× °üÀå´ÔÀº ½ÂºÎ¿åÀÌ ¸¹À¸½Å°ÇÁö Á» °ÝÇÏ°í ½ºÆÄ¸µ ½ºÇǵ尡 ºü¸£´õ¶ó°í¿ä..
Àú¸¦ ÁöµµÇØÁØ °üÀå´Ô°ú À̰÷ °üÀå´Ô°úÀÇ ½ºÅ¸ÀÏÀÌ ´Þ¶ó¼­ ±×·²Áöµµ ¸ð¸£°Ú³×¿ä
°³±¸ÀåÀÌ76 18-03-04 16:40
 
¿ø·¡ °í¼öÀϼö·Ï »ó´ë¹æÀ» ´ÙÄ¡Áö ¾Ê°Ô ÇÕ´Ï´Ù.

Ÿ µµÀå °üÀåÀ̶ó´Â »ç¶÷ÀÌ ³²ÀÇ µµÀå ȸ¿ø¿¡°Ô ºÎ»óÀ» ÀÔÇû´Ù´Â °Ç

ȸ¿ø´ÔÀÇ µµÀå °üÀå´Ô¿¡°Ôµµ ȸ¿ø¿¡°Ôµµ ¹«Ã´ ¹«·ÊÇϳ׿ä.
     
20»öº¼Ææ 18-03-05 13:47
 
Àú¸»°í ±×°÷ °ü¿øµé´ö¿¡ ¿©·µ ´ÙÃļ­ ÀúÈñ °üÀå´ÔÀÌ È­°¡ ³ª¼Ì´õ¶ó°í¿ä...
 
 

Total 5,051
¹øÈ£ Á¦   ¸ñ ±Û¾´ÀÌ ³¯Â¥ Á¶È¸ Ãßõ
°øÁö »ýÁ¸½Å°íÇÕ´Ï´Ù. (18) 3WCrossFit 12-31 8650 2
5051 »ýÁ¸½Å°íÇÕ´Ï´Ù. (18) 3WCrossFit 12-31 8650 2
5050 ÄÄÇÇÆ¼¼Ç ÄÉÆ²º§ °øµ¿±¸¸Å ¼Ò½Ä ¾Ë·Áµå¸³´Ï´Ù! µµ»çºÎ 11-19 2926 1
5049 ¿Ö ±ÛÀÌ ´õÀÌ»ó ¾È¿Ã¶ó¿ÀÁÒ? (8) ¾ÆÀӳѹö¿ø 10-08 25112 0
5048    ´äº¯±â´ÉÀ» ÀÌ¿ëÇÑ »ýÁ¸±Û! (2) 20»öº¼Ææ 11-16 2408 0
5047 »ýÁ¸½Å°í (1) ¿¹Áö»ç¶û 08-09 60082 0
5046 ÆÄ¿ö¿öÅ·ÀÌ ´Þ¸®±â º¸´Ù ´õ ÁÁ´Ù´Â?? (2) °³±¸ÀåÀÌ76 06-26 80670 0
5045 ÀúÀÇ »ç»ó(?)À» ³²µµ °¡Áö°í ÀÖ¾ú³×¿ä.. ±â»µ¶ó.. (1) °³±¸ÀåÀÌ76 05-25 109452 0
5044 ¿îµ¿À» ÇÏ´Ù ´À³¤ °Í.. (2) °³±¸ÀåÀÌ76 05-02 110358 0
5043 ¿À·£¸¸¿¡ µé·È½À´Ï´Ù~~ (1) 1Æò 05-02 112910 0
5042 µµ¼öÄ¡·á ÁßÀÔ´Ï´Ù... (2) 20»öº¼Ææ 04-25 101752 0
5041 ¸î³â¸¸¿¡ »çÀÌÆ®¿¡ µé·¶³×¿ä ±×µ¿¾Èµµ ¿îµ¿µµ Çϱä Çß½À´Ï´Ù¸¸ ^^ (1) ¾Æ¿ÀÁö±Ù¹« 04-17 64950 0
5040 È­¿äÀÏ ±º»ê ³ªµéÀÌ Èıâ.. °³±¸ÀåÀÌ76 04-05 57988 0
5039 2018³â ´ëÇÑ¿ªµµ¿¬¸ÍȸÀå¹è Àü±¹ µ¿È£ÀÎ ¿ªµµ °æ±â ´ëȸ ¾È³» StrongLine 03-31 81744 0
5038 ½ÇÁ¾µÈ ±¤ÁÖ±¤¿ª½Ã Àå¾ÖÀÎ ¿ªµµ ¼±¼ö¸¦ ã½À´Ï´Ù! °øÀ¯ ºÎŹ µå·Á¿ä. (1) StrongLine 03-29 98624 0
5037 ¾à ¹Ù²Û Èıâ.. (1) °³±¸ÀåÀÌ76 03-24 111368 0
5036 µåµð¾î...½ÃÀÛ.. (4) °³±¸ÀåÀÌ76 03-06 52388 0
5035 ¸Å³â ¿îµ¿ÇؾßÁö ÇÏ°í Æã¹« ¿À°í ¶Ç ¾È¿Ô³×¿ä ¤»¤»¤» (4) 20»öº¼Ææ 03-02 45952 0
5034 È«Â÷¸Å´Ï¾Æ´Ô 89kg¶ó°í Çϼ̴µ¥ °¨·®»ý°¢¾øÀ¸½Å°¡¿ä? (2) ¾ÆÀӳѹö¿ø 03-01 46576 0
5033 ÀÌ µ¿ÀÛ ¿îµ¿ µ¿ÀÛÀ̶ó°í ÇÒ ¸¸ ÇѰ¡¿ä? (4) °³±¸ÀåÀÌ76 01-26 56544 0
5032 °ø°³ °¢¼­¸¦ À§ÇÑ »çÁø... (1) °³±¸ÀåÀÌ76 01-17 43132 0
 1  2  3  4  5  6  7  8  9  10