▒ FUNCTIONAL MOVEMENT ▒
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작성일 : 15-02-24 19:14
미루고 미루던걸 드디어 했습니다 ㅋㅋㅋ
글쓴이 :
산수도
조회 : 16
추천 : 0
작년 이쯤 스쿼트 클린 205 파운드 도전중에 손목이 부러진적이 있습니다 ㅋㅋㅋ
당시 복합골절이라 철심까지 박았었죠.
덕분인지는 몰라도 그동안 데드리프트이외에는 무게를 많이 못치던 상황이라
되는데로 철심빼자빼자 하고있었는데 드디어 실행을 했네요
정초부터 병원신세를 너무 많이 지는건 아닌가 싶지만.
그래도 액땜도 하고 이제 무게칠 수 있다는 희망으로 버텨보렵니다 ㅋㅋ
결론은 1주일간 운동금지입니다 ㅋㅋㅋ
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