¢Æ FUNCTIONAL MOVEMENT ¢Æ
°Ô½Ã¹°ÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
°Ô½Ã¹°ÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
Æã¼Å³Î ¹«ºê¸ÕÆ®¿¡¼­ ¿îµ¿ÇÏ´Â Àåºñ½ÎÀÌÆ®
¸ÚÁø »çÁøÀÌ ÀÖÀ¸¸é º¸³»ÁÖ¼¼¿ä^^
 ¡¤ ¿À´Ã : 644
 ¡¤ ¾îÁ¦ : 582
 ¡¤ ÃÖ°í : 4,738
 ¡¤ Àüü : 3,345,628
 
ÀÛ¼ºÀÏ : 15-01-31 05:28
ÇÑÆò ½ºÄâÆ® Çڵ巢.. ¶Ç´Â ¿©Å¸ ´Ù¸¥ ·¢¿¡ °üÇØ Áú¹®Á» µå¸³´Ï´Ù..
 ±Û¾´ÀÌ : ·ù½½
Á¶È¸ : 16   Ãßõ : 0  

öºÀÀÌ Çϰí½Í¾î ¾ó¸¶Àü¿¡ ¹®Æ² öºÀÀ» »ç¼­ ´Þ¾Ò½À´Ï´Ù...
±Ùµ¥ ±â¼÷»ç °¨»ç´Ï ¹¹´Ï ÇÑ´Ù¸ç ±×µý°Å ÀÖÀ¸¸é ¾ÈµÇ´Ù°í Ä¡¿ì¶ó°í ÇÏ´õ¶ó±¸¿ä...¤Ð¤Ð...
Çڵ巢 ÀÔ°íµÇ¸é ±¸ÀÔ ¿¹Á¤À̾ú´Âµ¥ ¹®Æ² öºÀÀÌ ¾ÈµÈ´Ù´Ï Çڵ巢º¸´Ù Á¶±Ý ´õ ³õÀº ½ºÄõÆ®·¢À¸·Î »ç¼­ öºÀ°â »ç¿ëÇÒ¼ö ÀÖÀ»±î ÇØ¼­ Áú¹®µå¸³´Ï´Ù.. ÃÖ´ë³ôÀ̰¡ 170cmÀ̶ó°í µÇ¾îÀÖ°í Á¦ ۰¡ 174À̱⠶§¹®¿¡ ¹«¸­ ±ÁÈ÷°í Çϸé ÃæºÐÇÑ°Í °°Àº »ý°¢ÀÌ µé´õ¶ó±¸¿ä.. ³Ê¹« À§ÇèÇÑ ÁþÀϱî¿ä?¤¾¤¾ ºÐ¸®Çü ·¢Àº ´Ù¼Ò À§ÇèÇÏ´Ù°í Çϱä Çϴµ¥.. Ȥ½Ã³ª »ç¿ëÇØº¸½ÅºÐ ÀÖÀ¸¸é ±Ó¶êÁ» ÁÖ¼¼¿ä...¤¾¤¾

È«Â÷¸Å´Ï¾Æ 15-01-31 21:21
 
ºÐ¸®Çü ·¢À¸·Î ÅΰÉÀÌ´Â °¡´ÉÇϱâ´Â ´Ù¼Ò À§ÇèÇÕ´Ï´Ù.
     
·ù½½ 15-02-04 02:52
 
±×·¸°ÚÁÒ?¤Ð¤Ð µ¶¸³ÇϱâÀü±îÁø µ¥µå¸®ÇÁÆ®º¸´Ù ÅΰÉÀ̰¡ ´õ Àç¹Õ´Âµ¥ ¤Ð¤Ð... ¾Æ½±³»¿ä
winning 15-02-02 19:02
 
ÀÏ´Ü Àç°íÀÚü°¡ ¸¹ÀÌ ¾øÁÒ
     
·ù½½ 15-02-04 02:52
 
±×·¯°Ô¿ä ¾ðÁ¦ ÀÔ°íµÉÁö.. ÂÁ;;
 
 

Total 5,051
¹øÈ£ Á¦   ¸ñ ±Û¾´ÀÌ ³¯Â¥ Á¶È¸ Ãßõ
°øÁö »ýÁ¸½Å°íÇÕ´Ï´Ù. (17) 3WCrossFit 12-31 6958 2
4851 Å©·Î½ºÇÍ ±¸Àα¸Á÷Àº ¾îµð¼­ ÀÌ·ç¾îÁö³ª¿ä? ¾Ë·ÁÁֽøç Á¤¸» °¨»çÇϰڽÀ´Ï´Ù. (4) Orange 03-04 17052 0
4850 IKSFAÀÇ ÄÉÆ²º§ ½ºÆ÷Ã÷ ¼¼¹Ì³ª 2Â÷ ÇÒÀαⰣÀÌ ¾ó¸¶ ¾È³²¾Ò½À´Ï´Ù. µµ»çºÎ 02-26 16066 0
4849 ¹Ì·ç°í ¹Ì·ç´ø°É µåµð¾î Çß½À´Ï´Ù ¤»¤»¤» »ê¼öµµ 02-24 17852 0
4848 »õÇØ º¹ ¸¹ÀÌ ¹ÞÀ¸¼¼¿ä~~ (4) »ê¼öµµ 02-18 16452 0
4847 4³â¸¸¿¡ ´Ù½Ã µé¾î¿Íº¸³×¿ä ¤¾¤¾ (1) ±º¹Ù¸®Èæ±×Èå±× 02-17 15652 0
4846 ¿À·£¸¸¿¡ ±Û½áº¾´Ï´Ù. (6) »ê¼öµµ 02-11 12650 0
4845 ÄÉÆ²º§ ¹«°Ô¿¡ ´ëÇØ¼­ ¹®Àǵå·Á¿ä. (6) ·ù½½ 02-08 15064 0
4844 ³×À̹ö °Ç°­»ó½Ä ¼öÁØÀ̶õ°Ô...... (3) È«Â÷¸Å´Ï¾Æ 02-07 18516 0
4843 ¿ø·¡ »ì¦ ºÎµúÇôµµ ÄÉÆ²º§ µµ»öÀÌ ¹þ°ÜÁö³ª¿ä? (2) Çҷοì 02-04 20450 0
4842 °¨»çÇÕ´Ï´Ù ÄÚÄ¡´Ô (2) frigedo 02-02 15778 0
4841 ½Ä´Ü¿¡ ´ëÇØ ¹®ÀÇÂ͵帳´Ï´Ù.. (1) Å©·Î½ºÇÇÀÕ¯ 02-01 16938 0
4840 ¾ÆÀ̰í¿À .. (6) ÈĵéÈĵé 01-31 16376 0
4839 ÇÑÆò ½ºÄâÆ® Çڵ巢.. ¶Ç´Â ¿©Å¸ ´Ù¸¥ ·¢¿¡ °üÇØ Áú¹®Á» µå¸³´Ï´Ù.. (4) ·ù½½ 01-31 16438 0
4838 Áö¿Â¿¡¼­ 2¿ù´Þ¿¡ ÁÖÁþ¼ö ¼¼¹Ì³ª°¡ ¿­¸³´Ï´Ù. (7) µµ»çºÎ 01-30 20196 0
4837 ÄÉÆ²º§°ú ºÒ°¡¸®¾È¹é µÑ Áß Äھ °¡Àå ÀûÇÕÇÑ°Ô ¸Õ°¡¿ä? (2) Çҷοì 01-24 16256 0
4836 ÄÉÆ²º§¿¡ À̴ϼÈÀ̳ª ¸¶Å© ³Ö´Â ¹ýÀÌ ÀÖ³ª¿ä? (5) Çҷοì 01-24 16024 0
4835 ÄÉÆ²º§ ½º³»Ä¡ Áß·®µµÀüÇØºÃ½À´Ï´Ù ^^ (9) µµ»çºÎ 01-23 18120 0
4834 ¼öµµ°ü¿¡ ´ëÇÑ Àâ»ý°¢ (2) È«Â÷¸Å´Ï¾Æ 01-22 17188 0
4833 Àιٵð ÃøÁ¤Çߴµ¥ üÁö¹æÀÌ 22% ÀÔ´Ï´Ù .. ¤Ð¤Ð¤Ð¤ÐÇÏÇÏ ¿ìÂ¥¸é ÁÁÁÒ .. 10% 6¿ù¸»±îÁö °¨·® ¸ñÇ¥Àε¥ µµ¡¦ (2) Å©·Î½ºÇÇÀÕ¯ 01-20 21304 0
4832 ¿ø¾Ï½ºÀ® ¿äÅë....?? (2) ·ù½½ 01-20 20594 0
   11  12  13  14  15  16  17  18  19  20